Amour, joie, tristesse, colère, paix intérieure, sentiment de culpabilité, fierté, déception : notre vie quotidienne est rythmée par mille émotions de toutes sortes, positives ou négatives. Ce sont les émotions qui embellissent notre vie et lui donnent de la couleur; ce sont elles aussi, très souvent, qui nous minent de l’intérieur ou nous conduisent vers la dépression. Et il y a parfois des moments où nous avons l’impression d’avoir perdu le contrôle de nos émotions…
