Jeûner, à quoi ça sert ?

 Saison 9, Santé et alimentation

Malgré les crises par lesquelles passe notre monde, ici au Canada nous vivons encore pour l’instant dans une société de relative abondance. Et dans cette société d’abondance, on mange généralement à sa faim et même souvent plus qu’à sa faim. L’habitude de la bonne bouffe et des plaisirs de la table a non seulement contribué à la vague de surpoids et d’obésité qui envahit notre pays, mais elle a aussi presque fait disparaître une pratique ancestrale qui rythmait parfois la vie de nos aïeux : le jeûne.

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